सर्दी में वजन घटाने के साथ पेट की चर्बी से मुक्ति दिलाएंगी ये दो Exercises, 10-15 दिनों में दिखने लगेगा असर

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सर्दी के मौसम वजन बढ़ने के कई कारण होते हैं। इस मौसम में ठंड की वजह से न सिर्फ भूख ज्यादा लगती है बल्कि इस मौसम में चाय-पकौड़े बार-बार खाने से भी पेट की चर्बी बढ़ जाती है। ऐसे में आपको कुछ ऐसी एक्सरसाइज…

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